• 帮助孩子做“情绪辅导”的功课_读家训学家风家教

  • 发布时间:2017-11-02 13:57 浏览:加载中

  •   【家训】

      三世之事,信而有征,家世归心,勿轻慢也。其间妙旨,具诸经论,不复于此,少能赞述;但惧汝曹犹未牢固,略重劝诱尔。

      ……

      内典初门,设五种禁;外典仁义礼智信,皆与之符。仁者,不杀之禁也;义者,不盗之禁也;礼者,不邪之禁也;智者,不酒之禁也;信者,不妄之禁也。

      ——《颜氏家训》

      【释义】

      佛家所说的过去、未来、现在“三世”的事情,是可靠而有根据的,我们家世代归心佛教,不可轻忽怠慢。佛教中的精妙内容,都见于佛教的经、论中,我就不用再转述赞美了;又怕你们记得尚不牢固,所以再对你们稍加劝勉诱导一下。

      ……

      佛教经典的初阶段,设有五种禁戒,而儒家经典所讲的仁、义,札、智、信,都与它们相合。仁就是不杀生的禁戒,义就是不偷盗的禁戒,礼就是不淫乱的禁戒,智就是不酗酒的禁戒,信就是不虚妄的禁戒。

      【学家教】

      《颜氏家训》里指出,佛教是一种出世的哲学,在于使人抛弃一切欲望,从而消除人间痛苦。这提醒人们,在生活中除了积极奋进外,还要注意消除那些不合理的欲望,进入理性的世界中,这样才能知足常乐,生活得更幸福。

      对孩子来说,他们面临着强大的学习和竞争压力,如果得不到及时的心理干预,很可能引发心理疾病,甚至出现离家出走、自残等行为。所以,父母要注意孩子的心理变化,学会关爱他们,并让他们掌握自我心理调节的技巧,通过做好“情绪辅导”的功课,成功跨越成长的烦恼。

      1.让孩子跨越成长的烦恼

      2004年冬季,湖北某市高三的学生王某坠楼身亡。当地公安部门通过立案侦察,把这件事定性为自杀事件。王某在同学老师眼中堪称优秀的学生,为什么会跳楼自杀呢?

      根据同学们的说法,王某学习非常刻苦,自觉性也很强,在班里的学习成绩一直非常优秀。但是,他性格内向,不太爱讲话。而在自杀前,老师和学生都没有发现他有任何异常的行为发生。后来,人们发现了王某的的日记,知道了这个孩子内心的秘密。从日记中,人们发现王某流露着自杀的,并且近几年来他的内心充满了矛盾与痛楚。

      其中,有一篇日记是这样写的:“距高考只有86天了,时间紧迫,还有太多的事没有完成,还有太多的考试题目没有做。我想和大家交谈,发泄心中的紧张和焦虑。但是,每个人都是自私的,个人主义以极度的扩张。宿舍里大家拉帮结派,我不善言语,不善交际的人,只能独来独往……如果考不上大学怎么办啊?昨天晚上,我没睡觉,反复想着这么多年来的境遇。从小学的时候起就被别人认为是太老实,常常被别人欺负;回到家里,也没有舒适的感觉,爸爸妈妈总是给我钱花,从来不关心我想些什么。生活真是没意思……”

      王某的父母面对儿子的离去,悲痛欲绝。他们通过反思承认:“孩子的死与学习压力太大有关,也与自己对孩子的望值过高分不开。我们初中都没上完,所以想把孩子培养成人才。孩子从小到大都很听话,从来不让我们操心。他需要什么,我们都尽量满足他。但是,学校和家长只抓学习成绩,很少关心过孩子的内心世界。”

      这是一个悲惨的故事,给所有父母都敲响了警钟。在父母眼里,孩子没有社会压力和经济负担,应该是快乐的,所以只在物质上满足孩子的需求。其实,孩子和大人一样,也有喜怒哀乐,会产生一些不良情绪和刺激。

      比如,还在在繁忙的学习中,很容易产生紧张情绪,而这对他们的内心世界和情感是有害的。一般来说,大人遇到紧张、疲惫情绪时,会自我调节,通过在生活中增加兴趣、热情和戏剧性,使我们的生活变得激动人心和快乐。但是,孩子并不能掌握紧张的处理方法,所以他们常常需要父母的帮助。如果不良的情绪处理不好,就会使孩子在心理上陷入沮丧和悲伤状态,并且可以持续几个月,甚至更长的时间。

      随着孩子年龄增大,他们的成长烦恼也会增加。父母只一味地抓学习成绩是不行的,要多关心他们的身心健康。在家庭教育中,一定要搞心理教育,不能对孩子默然不关心,甚至刻意给他们施加压力。如果父母不能帮助孩子走出心理障碍,就要带孩子到医院检查,求助心理医生。
  • (责任编辑:中国历史网)
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